講座・レッスン

2017/5/13(土)-14(日) 坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート@京都

販売価格 25,000円(税込)
残り 3 名 まもなく定員!
購入数

梅のつぼみがほころぶ季節となり、
本格的な春の訪れが待ち遠しく感じます。
いかがお過ごしでしょうか。




さて、京都での1泊2日の坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート
(坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法)
の開催が決定いたしました。

新緑の青葉が繁れる季節を迎える頃の2017/5/13(土)と5/14(日)です。


禅の世界はとても呼吸を大事にしています。
見えない体の中を調える術を禅寺で共に体感していきましょう。



呼吸が健康の基盤となっていることにいち早く気づき、
呼吸法を後世に遺してくれた白隠も、
京都の大本山妙心寺を訪れたという記録があります。


歴史ある静謐な空気の中での坐禅とZEN呼吸法、
新鮮な空気をめいっぱい頂いて体内を浄化致しましょう。


大雄院では若き石河(イシコ)ご住職より坐禅のご指導をいただきます。
(坐禅初体験の方ももちろんwelcome!)
お一人参加の方がほとんどです。
女性も男性も安心してお越しください。
(男女別の4人部屋となります)



坐禅とは姿勢と呼吸と心を調える鍛練です。
500年前と変わらぬ景色の中坐り呼吸を見つめることは、
人が自然物である、自然界に生かしてもらっている、
という原点に戻るよいきっかけとなるでしょう。



◆場所
京都大本山妙心寺『大雄院』(ダイオウイン)
南総門から徒歩7〜8分

坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート
(坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法)

5/13(土)

(荷物の多い方は宿泊ホテル/花園会館に預けてからご移動ください、
お着替えは大雄院でして頂けます)


9:30受付開始 (大本山妙心寺塔頭「大雄院」/ダイオウイン)
10:00 ご住職様による坐禅と法話(75分)
11:30 ZEN呼吸法其の壱
12:30 昼食 京都二条「カフェパラン」さんのオーガニックマクロビ畑ランチ
14:00 ZEN呼吸法其の弐
16:30 ホテルへ各自移動後自由行動
19:00 精進料理の夕食

お部屋は4名の相部屋になります。
シングルのお部屋がございませんので、
個室ご希望の方は別途料金がかかります。
また個室希望が多い場合はご要望に沿えないことがございます、何卒ご了承ください。


5/14(日)
5:30 ホテルロビー集合
6:00 早朝坐禅@大雄院
6:45 ZEN呼吸法其の参
8:30 粥坐(禅僧の指導の下))
9:30 解散

引き続きごゆっくり京都をご堪能ください。

会場:大雄院 、花園会館

金額 25,000円(消費税込み)(現地までの交通費は含みません)
    宿泊、昼食、夕食、朝食、保険、含む
   
※複数人でご参加の方の割引があります。
 2名以上でご参加頂く場合、
 お一人1,000円OFFの24,000円となります。

※割引ありの場合も、
 システム上の都合でお手続き案内メールは
 割引金額は表示されませんが(通常の金額表示)、
 お振込は、割引後の価格でのご対応をお願いいたします。


定員:30名(最少催行人数25名)

持ち物:下記参照願います+お泊りセット(タオルや浴衣、歯ブラシなどはホテルに
用意があります)
注意事項:保険加入のためお申し込みの際に生年月日を必ずご記入ください。



◆参加資格

・性別年齢問いません、
・小学生のご参加は19000円(消費税込み)
・中学生からは大人料金とさせて頂きます。
・非喫煙者の方に限らせていただきます。


◆持ち物
動きやすい服装(更衣可能です)
飲み物、筆記用具、フェイスタオル
椎名由紀著書「若返り美人呼吸」か「呼吸美メソッド」

以上


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お申し込み後のキャンセルにつきましては、
上記「講座、レッスン」をご覧ください。

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